¿A qué nos referimos?, a los síntomas que pudieras tener durante la práctica del ejercicio y que requerirá de una atención médica.
– Visión borrosa – Aturdimiento – Reacciones alérgicas (hinchazón en la cara, o salpullido) – Fatiga poco usual – Náuseas – Dificultad para respirar – Tensión o dolor en el pecho – Mareos – Perdida en el control muscular
Los signos de peligro pueden ser causa de los siguientes factores:
Enfermedades coronarias: – Diagnóstico de presión sanguínea alta – Persona con historial con enfermedades cardiovasculares o hesterioesclerosis, que sus padres hayan padecido antes de los 55 años.
Deabetes mellitus: – Fumar – Nivel alto de colesterol
Otros factores: – Malos hábitos alimenticios – Obesidad – Alto ritmo cardiaco en reposo – Vida sedentaria
Efectos de drogas y medicamentos como: – Antiistáminicas – Antibióticos
Estos factores pueden provocar efectos secundarios que se asemejan a los síntomas de signos de peligro. Así que, a hacerse un examen médico para evitarse sustos y sobre todo para poder ejercitarse sin ningún temor de poner en peligro la salud.
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