Os antioxidantes são substâncias presentes em alimentos, suplementos e produtos de cuidados pessoais que auxiliam no combate dos danos provocados pelos radicais livres .
Radicais livres são moléculas instáveis e altamente reativas produzidas naturalmente pelo corpo humano, seja por meio do metabolismo ou em reposta de fatores externos , como poluição, exposição prolongada ao sol, tabagismo e estresse.
Quando o corpo não é capaz de neutralizar os radicais livres , os antioxidantes entram em ação, estabilizando e reduzindo a capacidade dos radicais livres causarem danos celulares que contribuem com o envelhecimento precoce e doenças crônicas.
Desta forma, os antioxidantes protegem as células , ajudando a regenerar outros antioxidantes já presentes no corpo, como a vitamina C e a vitamina E .
Há diversos tipos de antioxidantes presentes em alimentos, suplementos e produtos de cuidados pessoais, como os extratos de chá verde, semente de uva, romã e açaí. Os mais comuns e conhecidos são:
Antioxidante, a vitamina C auxilia na proteção da pele contra os danos causados pelos radicais livres, uniformizando o tom e estimulando a produção de colágeno , que resulta na redução dos sinais de envelhecimento;
Com potente ação de hidratação e redução de inflamações, a vitamina E é um antioxidante utilizado para proteção contra os danos oxidativos da pele, melhorando a suavidade e elasticidade cutânea;
Anti-inflamatório e antioxidante, o ácido ferúlico protege a pele contra os danos causados pelo sol, maximizando a eficácia de outros antioxidantes, como as vitaminas C e E;
Com poderoso efeito antienvelhecimento e clareador, o resveratrol têm propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, protegendo a pele contra os danos causados pelos radicais livres e raios solares;
Conhecida por melhorar a elasticidade da pele e reduzir rugas e linhas finas, a coenzima Q10 desempenha um papel importante na produção de energia celular, protegendo a pele contra o estresse oxidativo.
Com os tipos de antioxidantes mencionados acima, é possível ter uma noção da importância deles na rotina de skincare . Mas para que fique claro, confira algumas das principais funcionalidades dos antioxidantes na pele :
Neutralizando os danos celulares causados pelos radicais livres, os antioxidantes protegem a pele contra o envelhecimento precoce e doenças crônicas, reduzindo linhas finas e flacidez, como um processo de retardo do envelhecimento para manter a aparência da pele mais jovem e saudável;
Antioxidantes como a vitamina C auxiliam a inibir a produção excessiva da melanina, permitindo o clareamento de manchas, hiperpigmentação e melasma , para um tom de pele mais uniforme;
Essencial para a estrutura e elasticidade da pele, o colágeno é estimulado por antioxidantes, como a vitamina C, promovendo mais firmeza à cútis;
Retendo a umidade da pele, os antioxidantes auxiliam a manter a cútis naturalmente hidratada, oferecendo um aspecto mais macio e suave;
C om propriedades anti-inflamatórias e calmantes, alguns antioxidantes auxiliam na redução da vermelhidão e coceira de irritações na pele;
Reduzindo os efeitos da radiação solar (UV) sobre a pele, os antioxidantes protegem contra o envelhecimento precoce, manchas e danos celulares.
Com papel fundamental no combate aos danos dos radicais livres , que incluiu a exposição da pele aos raios solares (UV), os antioxidantes auxiliam os efeitos do protetor solar e vice-versa.
Isso porque, enquanto o protetor solar tem como principal função proteger a pele contra os raios ultravioleta (UV) com filtros físicos e químicos , prevenindo danos como queimaduras, envelhecimento precoce, hiperpigmentação e outros, os antioxidantes ajudam a neutralizar os efeitos da exposição solar , evitando o desencadeamento do envelhecimento prematuro e doenças de pele.
É importante saber que um produto não substitui o outro, mas o uso em conjunto auxilia aos efeitos se complementarem .
Alguns protetores já contam com antioxidantes em sua formulação e, neste caso, podem ser utilizados unicamente, pois proporcionam uma camada adicional de proteção contra os radicais livres ( FPS + antioxidantes ).
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Imagem principal retirada do site Unsplash - Kalos Skincare