Proprio nel momento in cui stavi per terminare quel progetto importante e avresti avuto bisogno della massima concentrazione, improvvisamente ti ha preso la stanchezza e hai deciso di fare quella telefonata che ti ha fatto perdere l’attimo.
Ti hanno chiamato per proporti un incarico di responsabilità e la cosa ti ha veramente gratificato, ma è bastato dormirci sopra per trovare una lista di motivi estremamente ragionevoli per cui hai dovuto rifiutare .
Hai cominciato a lasciarti sistematicamente sfuggire le opportunità che ti si presentano.
Hai provato ansia , invece che soddisfazione , quando stavi per realizzare quello che sognavi da tempo.
Se ti è capitato di ritrovarti in una di queste o in analoghe situazioni, potresti avere sperimentato la paura del successo . Tutti conosciamo e abbiamo provato il timore di fallire in qualche ambito della nostra vita, ma non tutti conoscono la paura del successo, un meccanismo inconscio e un fenomeno altrettanto comune e altrettanto, se non maggiormente, insidioso e sabotante.
La paura del successo è stata diagnosticata e definita in questo modo negli anni 1970 dalla psicologa americana Matina Horner, che l’aveva riscontrata soprattutto tra le donne. Studi successivi hanno poi dimostrato che questo timore affligge entrambi i generi. Molto simile alla paura del fallimento , ne condivide i sintomi. Per citarne alcuni:
In realtà, quello che spaventa e che trattiene dall’agire per realizzare qualcosa di grande che potrebbe avere effetti trasformativi sulla propria vita, non è tanto il successo di per sé, ma la paura di sue possibili conseguenze indesiderabili – reali o immaginate. Vediamone alcune.
Timore di dover cambiare la propria personalità, di non essere più riconosciuti (quindi non più accettati e amati) da familiari, amici, colleghi….. Oppure che il successo implichi per forza doversi uniformare a modelli di persone di successo che consideriamo negativi.
Delle proprie abitudini, paura di non riuscire più a conciliare vita privata e lavoro, di dovere operare scelte radicali e rinunce sul piano personale.
Di perdere autonomia, libertà, di non potere più tornare indietro.
E di conseguenza essere esposti al giudizio (paventato sempre come negativo), alle critiche, paura di fare brutta figura, di deludere le aspettative e quindi, potenzialmente, paura di non essere accettati per quello che si è nella propria autenticità.
“Ce l’ho fatta per un colpo di fortuna. E adesso? Se no sono all’altezza? E se gli altri scoprono che non sono all’altezza?”
E se le tue paure, se le conseguenze immaginate del successo facessero solo parte del tuo sistema di credenze? Siamo cresciuti con modelli e schemi di pensiero ereditati dalle persone attorno a noi e perfino avvalorati dalla saggezza popolare: “per apparire bisogna soffrire” “non si può avere la botte piena e la moglie ubriaca” “per avere successo bisogna fare dei sacrifici”, “devi scegliere: non si può avere tutto dalla vita!” “Non fu mai gloria senza invidia.”
E se si trattasse di costruzioni della tua mente che cerca di preservarti da disagi nell’immediato senza considerare la tua felicità a lungo termine?
Se fossero credenze legate all’esperienza passata tua o di persone attorno a te?
Come si può stabilire una relazione equilibrata con il successo?
E tu? Come vivi il successo?
Fammi sapere qui sotto o scrivimi….
Lifestyle-Business Coach. Con percorsi di coaching, mentoring e formazione, supporto i miei clienti portandoli a riconoscere le loro competenze e capacità, a ritrovare interessi, passioni, valori e scopo, a riflettere sul proprio lavoro. Fornisco gli strumenti concreti per svilu… Continua a leggere
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