Първите топли дни винаги идват малко изненадващо. До вчера пуловер, днес тениска. После сандали, по-къси ръкави, светли дрехи, повече време навън. Тогава сухотата по кожата става по-видима — краката са по-сухи, лактите стоят по-грубо, петите не са съвсем готови за открити обувки.
Подготовка за лятото с козметика не означава да се купи половин баня нови продукти. По-разумният вариант е да се види какво липсва на кожата след зимата и да се подредят няколко стъпки, които наистина ще се използват. По-добре е грижата да започне навреме, а не в последната седмица преди отпуската.
Кожата не се променя еднакво навсякъде. Ръцете може да са сухи от студ и миене, краката — по-грапави, стъпалата — по-сухи след месеци в затворени обувки. Деколтето и раменете пък изведнъж започват да се виждат много повече.
Преди смяна на продуктите има смисъл от кратък оглед:
Това не е диагностика, а нормална ориентация. Подходът е по-удачен, когато не започва с най-силния продукт.
Ексфолирането е една от най-полезните първи стъпки, стига да се използва внимателно. Целта е повърхността да стане по-гладка, не зачервена и опъната. Щипане или силно раздразнение след душ обикновено означава, че натискът е бил повече от необходимото.
При по-чувствителна кожа или желание за по-меко изглаждане захарният скраб е по-спокоен избор. За загрубели участъци като пети, лакти и колене солният ексфолиант може да бъде по-подходящ, стига да се използва внимателно. Ароматните скрабове имат и още един плюс — правят този момент по-приятен, особено вечер, когато човек не бърза.
В някои домашни навици подобна идея съществува отдавна — захар, мед, розова вода и повече време след баня. Днес същият подход може да се приложи по-удобно с готов скраб и лосион с приятен аромат.
След ексфолиант кожата има нужда от хидратация, а не от още търкане. Преди лятото комбинацията лосион за тяло и ексфолиант е практична, защото единият продукт изглажда повърхността, а другият помага кожата да остане по-мека след душ.
Лосиони с масла от арган, роза или маслина са добър избор за сезонен преход. Те дават подхранване, но могат да стоят по-леко от богатите зимни масла и кремове. В топло време това има значение — по-лекото усещане върху кожата е по-удобно, особено при високи температури.
Малко правило: ексфолиантът не е за всеки ден, но лосионът може да бъде. Ако трябва да остане само един постоянен навик през лятото, хидратацията след душ е по-сигурният избор.
При лятната подготовка най-лесно е да се започне от няколко основни продукта — скраб, лосион, масло или по-плътен продукт за сухите зони. Така изборът на продукти за грижа за тялото става по-спокоен и по-малко случаен.
Масажът не трябва да се превръща в сложна процедура. Достатъчни са няколко минути повече, но без груб натиск. При ексфолиантите движенията са леки и кръгови. При лосионите и маслата може да се отдели повече време на бедра, прасци, лакти и колене.
Един прост ритъм изглежда така:
Преди душ: сухо четкане, само ако кожата не е чувствителна. Под душа: ексфолиант с леки кръгови движения. След душ: лосион или масло върху леко влажна кожа. Вечер: повече внимание към пети, лакти и колене.
Стягащите и антицелулитните продукти могат да се включат тук, но без големи очаквания. От тях не бива да се очаква бърза промяна. С редовно нанасяне и масаж обаче могат да направят кожата по-добре поддържана на вид и по-гладка на допир.
Никой не мисли за петите през февруари. През май обаче стъпалата вече се виждат по-често. Те са една от зоните, които най-бързо показват дали грижата е започнала навреме.
Лек ексфолиант веднъж седмично, по-плътен продукт вечер и няколко дни постоянство могат да направят повече от агресивна процедура в последния момент. Ако кожата е напукана или чувствителна, по-добре е да се действа внимателно.
Лактите и коленете също имат нужда от малко повече внимание. Те са малки зони, но при рокли, поли, къси ръкави и светли материи се виждат веднага. Не е нужно всяка зона да има отделен продукт. Достатъчно е стъпалата, лактите и коленете да получават малко повече внимание след душ.
След основните стъпки може да дойде нещо по-леко и приятно — сухо олио, спрей за тяло, лосион с деликатен блясък. Тези продукти не са задължителни, но носят настроение, особено когато кожата вече е изгладена и хидратирана.
Има продукти, които не променят цялата рутина, а само настроението след нея. През лятото тежките текстури стоят по-трудно. По-лек продукт върху раменете, ключиците или краката е достатъчен. Малко блясък изглежда добре вечер, но през деня е по-добре количеството да бъде умерено.
Ароматът също може да бъде по-лек. След душ нежен спрей или лосион с приятен аромат понякога е напълно достатъчен, особено в горещо време.
Добре поддържаната кожа все пак има нужда от слънцезащита. След ексфолиране и при повече време навън SPF остава важен, особено за раменете, деколтето, ръцете и краката.
Лятната подготовка не е спешна акция преди отпуска. По-добре работят няколко малки навика, започнати навреме: почистване, умерен ексфолиант, лосион след душ, внимание към по-сухите зони и защита от слънце. Не са нужни много стъпки, а няколко навика, които се повтарят достатъчно редовно. Най-добре е кожата да не бъде оставяна за последния момент.