Anna-Karin Olander Personlig trener SATS Lambertseter NivÃ¥ 4 Jeg fremstÃ¥r som tillitsvekkende og mÃ¥lbevisst, og mine kunder er trofaste over tid. Jeg jobber fokusert og systematisk og kan vise til stor bredde og resultater. Kosthold og velvære er et hjertebarn, og pÃ¥ bakgrunn av 10 Ã¥r som kokk tilrettelegger jeg hverdagen din med bÃ¥de trening og kosthold. E-post [email protected] Telefonnummer: +4748 23 66 61 Anbefalinger Sigrid Anna-Karin utfordrer meg og tilrettelegger øvelser pÃ¥ en veldig god mÃ¥te. Hun har inngÃ¥ende kjennskap til trening og en entusiasme som smitter over ð. Anbefales pÃ¥ det varmeste Cecilie 43Ã¥r Har gitt store helsegevinster, og forbedret fysikken og sterkere mentalt. Alltid energifull, serviceinnstilt, inspirerende, effektiv, varierer øvelsen . Flink til tilpasse etter mÃ¥l. Anbefales pÃ¥ det sterkeste, idrettskompetanse og erfaring er unik Ekspertise Skadeforebygging Lang erfaring med forebyggende styrke- og funksjonell trening. Kosthold Kosthold og velvære er et hjertebarn. Kvante-/naturmedisinutdanning og 10 Ã¥r som kokk. Løping SM-bronse 1500m i friidrett og SM-sølv triathlon. Seniortrening Styrke- og balansetrening. Tilpasser trening for Ã¥ opprettholde fysisk funksjon og forebygge fall. Styrke Over 20 Ã¥rs erfaring med styrketrening og SM-sølv i Athletic ï¬tness. Spesifikk idrett Titalls rosesonger og langrennsløper pÃ¥ elitenivÃ¥ med meritter som VM-bronse i stafett. Annet Allsidig instruktør - Boxing, Strong Mama, Xcycling, Running, Crosstraining, Yoga, Build`n Burn. Coaching Over 20 Ã¥rs erfaring med personlig trening og coaching og skreddersyr en farbar vei til dine mÃ¥l. Bakgrunn Løping SM-bronse 1500m i friidrett og SM-sølv triathlon. Sykling Sykkelinstruktør over 10 Ã¥r. Instruktør gruppetrening Allsidig gruppeinstruktør, ansvar for bedriftskunder og lang erfaring med BootCamp. Triatlon SM-sølv triathlon. Langrenn Langrennsløper pÃ¥ elitenivÃ¥. Holder regelmessig PT-skigrupper. Styrkeløft Over 20 Ã¥rs erfaring med styrketrening. Bodybuilding PÃ¥ konkurransenivÃ¥. Friidrett SM-sølv i Athletic ï¬tness. Annet Jeg er inspirerende, allsidig og kan vise til bredde og resultater som overføres til mine kunder. Utdannelse og kurs Skigymnasium, retning for langrenn Lycksele skigymnasium Kokk Borlänge kokkeskole Idrettskonsulent Bosøn Personlig trener styrketrening Academy, Stockholm Kvante -/naturmedisin konsulent Budapest, Ungern Kettlebell Elixia Education TRX Elixia Education Kostholdsveileder Bosøn Idrettshøyskole Eleiko preformance coach Sats Academy Eleiko strengt coach Sats Academy Kjøp PT pakke Tilgjengelighet Mandag 06:00 - 20:00 Tirsdag 06:00 - 17:30 Onsdag 06:00 - 20:00 Torsdag 06:00 - 15:00 Fredag 06:00 - 18:00 Lørdag 08:00 - 14:00 Søndag Ikke tilgjengelig Kontakt PT Anna-Karin Olander Kommende Boot Camps Outdoor Anna-Karin Olander SATS Lambertseter tir. 29. sep. - tor. 12. nov. 17:00 3 plasser Mer info Andre personlige trenere som kan passe til deg Kristin Garmann Eide PT pÃ¥ SATS Lambertseter NivÃ¥ 4 Trening for gravide Løping Skadeforebygging Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Sterk under/etter graviditet Forbedre tøyelighet Jovan Trajkovic PT pÃ¥ SATS Lambertseter NivÃ¥ 3 Styrke Skadeforebygging Coaching Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke GÃ¥ ned i vekt Forebygge skader Line Helmo PT pÃ¥ SATS Lambertseter NivÃ¥ 3 Styrke Kosthold Coaching Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Sterk under/etter graviditet Forbedre tøyelighet Joakim VenÃ¥s PT pÃ¥ SATS Lambertseter NivÃ¥ 4 Styrke Løping Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Bedre teknikk: Idrett Bedre teknikk: Løping Ahmed Juma PT pÃ¥ SATS Lambertseter NivÃ¥ 3 Coaching Styrke Skadeforebygging Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Forebygge skader Bli sterkere Nuria Vela Rigo PT pÃ¥ SATS Lambertseter NivÃ¥ 3 Skadeforebygging Styrke Coaching Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Komme i gang med trening Bli sterkere
Anna-Karin Olander Personlig trener SATS Lambertseter NivÃ¥ 4 Jeg fremstÃ¥r som tillitsvekkende og mÃ¥lbevisst, og mine kunder er trofaste over tid. Jeg jobber fokusert og systematisk og kan vise til stor bredde og resultater. Kosthold og velvære er et hjertebarn, og pÃ¥ bakgrunn av 10 Ã¥r som kokk tilrettelegger jeg hverdagen din med bÃ¥de trening og kosthold. E-post [email protected] Telefonnummer: +4748 23 66 61 Anbefalinger Sigrid Anna-Karin utfordrer meg og tilrettelegger øvelser pÃ¥ en veldig god mÃ¥te. Hun har inngÃ¥ende kjennskap til trening og en entusiasme som smitter over ð. Anbefales pÃ¥ det varmeste Cecilie 43Ã¥r Har gitt store helsegevinster, og forbedret fysikken og sterkere mentalt. Alltid energifull, serviceinnstilt, inspirerende, effektiv, varierer øvelsen . Flink til tilpasse etter mÃ¥l. Anbefales pÃ¥ det sterkeste, idrettskompetanse og erfaring er unik Ekspertise Skadeforebygging Lang erfaring med forebyggende styrke- og funksjonell trening. Kosthold Kosthold og velvære er et hjertebarn. Kvante-/naturmedisinutdanning og 10 Ã¥r som kokk. Løping SM-bronse 1500m i friidrett og SM-sølv triathlon. Seniortrening Styrke- og balansetrening. Tilpasser trening for Ã¥ opprettholde fysisk funksjon og forebygge fall. Styrke Over 20 Ã¥rs erfaring med styrketrening og SM-sølv i Athletic ï¬tness. Spesifikk idrett Titalls rosesonger og langrennsløper pÃ¥ elitenivÃ¥ med meritter som VM-bronse i stafett. Annet Allsidig instruktør - Boxing, Strong Mama, Xcycling, Running, Crosstraining, Yoga, Build`n Burn. Coaching Over 20 Ã¥rs erfaring med personlig trening og coaching og skreddersyr en farbar vei til dine mÃ¥l. Bakgrunn Løping SM-bronse 1500m i friidrett og SM-sølv triathlon. Sykling Sykkelinstruktør over 10 Ã¥r. Instruktør gruppetrening Allsidig gruppeinstruktør, ansvar for bedriftskunder og lang erfaring med BootCamp. Triatlon SM-sølv triathlon. Langrenn Langrennsløper pÃ¥ elitenivÃ¥. Holder regelmessig PT-skigrupper. Styrkeløft Over 20 Ã¥rs erfaring med styrketrening. Bodybuilding PÃ¥ konkurransenivÃ¥. Friidrett SM-sølv i Athletic ï¬tness. Annet Jeg er inspirerende, allsidig og kan vise til bredde og resultater som overføres til mine kunder. Utdannelse og kurs Skigymnasium, retning for langrenn Lycksele skigymnasium Kokk Borlänge kokkeskole Idrettskonsulent Bosøn Personlig trener styrketrening Academy, Stockholm Kvante -/naturmedisin konsulent Budapest, Ungern Kettlebell Elixia Education TRX Elixia Education Kostholdsveileder Bosøn Idrettshøyskole Eleiko preformance coach Sats Academy Eleiko strengt coach Sats Academy Kjøp PT pakke Tilgjengelighet Mandag 06:00 - 20:00 Tirsdag 06:00 - 17:30 Onsdag 06:00 - 20:00 Torsdag 06:00 - 15:00 Fredag 06:00 - 18:00 Lørdag 08:00 - 14:00 Søndag Ikke tilgjengelig Kontakt PT Anna-Karin Olander Kommende Boot Camps Outdoor Anna-Karin Olander SATS Lambertseter tir. 29. sep. - tor. 12. nov. 17:00 3 plasser Mer info
Anna-Karin Olander Personlig trener SATS Lambertseter Nivå 4 Jeg fremstår som tillitsvekkende og målbevisst, og mine kunder er trofaste over tid. Jeg jobber fokusert og systematisk og kan vise til stor bredde og resultater. Kosthold og velvære er et hjertebarn, og på bakgrunn av 10 år som kokk tilrettelegger jeg hverdagen din med både trening og kosthold. E-post [email protected] Telefonnummer: +4748 23 66 61
Anna-Karin Olander Personlig trener SATS Lambertseter Nivå 4
Personlig trener SATS Lambertseter Nivå 4
Jeg fremstår som tillitsvekkende og målbevisst, og mine kunder er trofaste over tid. Jeg jobber fokusert og systematisk og kan vise til stor bredde og resultater. Kosthold og velvære er et hjertebarn, og på bakgrunn av 10 år som kokk tilrettelegger jeg hverdagen din med både trening og kosthold.
E-post [email protected] Telefonnummer: +4748 23 66 61
Anbefalinger Sigrid Anna-Karin utfordrer meg og tilrettelegger øvelser pÃ¥ en veldig god mÃ¥te. Hun har inngÃ¥ende kjennskap til trening og en entusiasme som smitter over ð. Anbefales pÃ¥ det varmeste Cecilie 43Ã¥r Har gitt store helsegevinster, og forbedret fysikken og sterkere mentalt. Alltid energifull, serviceinnstilt, inspirerende, effektiv, varierer øvelsen . Flink til tilpasse etter mÃ¥l. Anbefales pÃ¥ det sterkeste, idrettskompetanse og erfaring er unik
Sigrid Anna-Karin utfordrer meg og tilrettelegger øvelser pÃ¥ en veldig god mÃ¥te. Hun har inngÃ¥ende kjennskap til trening og en entusiasme som smitter over ð. Anbefales pÃ¥ det varmeste Cecilie 43Ã¥r Har gitt store helsegevinster, og forbedret fysikken og sterkere mentalt. Alltid energifull, serviceinnstilt, inspirerende, effektiv, varierer øvelsen . Flink til tilpasse etter mÃ¥l. Anbefales pÃ¥ det sterkeste, idrettskompetanse og erfaring er unik
Sigrid Anna-Karin utfordrer meg og tilrettelegger øvelser pÃ¥ en veldig god mÃ¥te. Hun har inngÃ¥ende kjennskap til trening og en entusiasme som smitter over ð. Anbefales pÃ¥ det varmeste
Cecilie 43år Har gitt store helsegevinster, og forbedret fysikken og sterkere mentalt. Alltid energifull, serviceinnstilt, inspirerende, effektiv, varierer øvelsen . Flink til tilpasse etter mål. Anbefales på det sterkeste, idrettskompetanse og erfaring er unik
Ekspertise Skadeforebygging Lang erfaring med forebyggende styrke- og funksjonell trening. Kosthold Kosthold og velvære er et hjertebarn. Kvante-/naturmedisinutdanning og 10 Ã¥r som kokk. Løping SM-bronse 1500m i friidrett og SM-sølv triathlon. Seniortrening Styrke- og balansetrening. Tilpasser trening for Ã¥ opprettholde fysisk funksjon og forebygge fall. Styrke Over 20 Ã¥rs erfaring med styrketrening og SM-sølv i Athletic ï¬tness. Spesifikk idrett Titalls rosesonger og langrennsløper pÃ¥ elitenivÃ¥ med meritter som VM-bronse i stafett. Annet Allsidig instruktør - Boxing, Strong Mama, Xcycling, Running, Crosstraining, Yoga, Build`n Burn. Coaching Over 20 Ã¥rs erfaring med personlig trening og coaching og skreddersyr en farbar vei til dine mÃ¥l.
Skadeforebygging Lang erfaring med forebyggende styrke- og funksjonell trening.
Lang erfaring med forebyggende styrke- og funksjonell trening.
Kosthold Kosthold og velvære er et hjertebarn. Kvante-/naturmedisinutdanning og 10 år som kokk.
Kosthold og velvære er et hjertebarn. Kvante-/naturmedisinutdanning og 10 år som kokk.
Løping SM-bronse 1500m i friidrett og SM-sølv triathlon.
SM-bronse 1500m i friidrett og SM-sølv triathlon.
Seniortrening Styrke- og balansetrening. Tilpasser trening for å opprettholde fysisk funksjon og forebygge fall.
Styrke- og balansetrening. Tilpasser trening for å opprettholde fysisk funksjon og forebygge fall.
Styrke Over 20 Ã¥rs erfaring med styrketrening og SM-sølv i Athletic ï¬tness.
Over 20 Ã¥rs erfaring med styrketrening og SM-sølv i Athletic ï¬tness.
Spesifikk idrett Titalls rosesonger og langrennsløper på elitenivå med meritter som VM-bronse i stafett.
Titalls rosesonger og langrennsløper på elitenivå med meritter som VM-bronse i stafett.
Annet Allsidig instruktør - Boxing, Strong Mama, Xcycling, Running, Crosstraining, Yoga, Build`n Burn.
Allsidig instruktør - Boxing, Strong Mama, Xcycling, Running, Crosstraining, Yoga, Build`n Burn.
Coaching Over 20 års erfaring med personlig trening og coaching og skreddersyr en farbar vei til dine mål.
Over 20 års erfaring med personlig trening og coaching og skreddersyr en farbar vei til dine mål.
Bakgrunn Løping SM-bronse 1500m i friidrett og SM-sølv triathlon. Sykling Sykkelinstruktør over 10 Ã¥r. Instruktør gruppetrening Allsidig gruppeinstruktør, ansvar for bedriftskunder og lang erfaring med BootCamp. Triatlon SM-sølv triathlon. Langrenn Langrennsløper pÃ¥ elitenivÃ¥. Holder regelmessig PT-skigrupper. Styrkeløft Over 20 Ã¥rs erfaring med styrketrening. Bodybuilding PÃ¥ konkurransenivÃ¥. Friidrett SM-sølv i Athletic ï¬tness. Annet Jeg er inspirerende, allsidig og kan vise til bredde og resultater som overføres til mine kunder.
Sykling Sykkelinstruktør over 10 år.
Sykkelinstruktør over 10 år.
Instruktør gruppetrening Allsidig gruppeinstruktør, ansvar for bedriftskunder og lang erfaring med BootCamp.
Allsidig gruppeinstruktør, ansvar for bedriftskunder og lang erfaring med BootCamp.
Langrenn Langrennsløper på elitenivå. Holder regelmessig PT-skigrupper.
Langrennsløper på elitenivå. Holder regelmessig PT-skigrupper.
Styrkeløft Over 20 års erfaring med styrketrening.
Over 20 års erfaring med styrketrening.
Bodybuilding På konkurransenivå.
Friidrett SM-sølv i Athletic ï¬tness.
Annet Jeg er inspirerende, allsidig og kan vise til bredde og resultater som overføres til mine kunder.
Jeg er inspirerende, allsidig og kan vise til bredde og resultater som overføres til mine kunder.
Utdannelse og kurs Skigymnasium, retning for langrenn Lycksele skigymnasium Kokk Borlänge kokkeskole Idrettskonsulent Bosøn Personlig trener styrketrening Academy, Stockholm Kvante -/naturmedisin konsulent Budapest, Ungern Kettlebell Elixia Education TRX Elixia Education Kostholdsveileder Bosøn Idrettshøyskole Eleiko preformance coach Sats Academy Eleiko strengt coach Sats Academy
Skigymnasium, retning for langrenn Lycksele skigymnasium
Skigymnasium, retning for langrenn
Personlig trener styrketrening Academy, Stockholm
Personlig trener styrketrening
Kvante -/naturmedisin konsulent Budapest, Ungern
Kvante -/naturmedisin konsulent
Kostholdsveileder Bosøn Idrettshøyskole
Eleiko preformance coach Sats Academy
Eleiko strengt coach Sats Academy
Tilgjengelighet Mandag 06:00 - 20:00 Tirsdag 06:00 - 17:30 Onsdag 06:00 - 20:00 Torsdag 06:00 - 15:00 Fredag 06:00 - 18:00 Lørdag 08:00 - 14:00 Søndag Ikke tilgjengelig
Kommende Boot Camps Outdoor Anna-Karin Olander SATS Lambertseter tir. 29. sep. - tor. 12. nov. 17:00 3 plasser Mer info
Outdoor Anna-Karin Olander SATS Lambertseter tir. 29. sep. - tor. 12. nov. 17:00 3 plasser Mer info
tir. 29. sep. - tor. 12. nov. 17:00
Andre personlige trenere som kan passe til deg Kristin Garmann Eide PT på SATS Lambertseter Nivå 4 Trening for gravide Løping Skadeforebygging Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Sterk under/etter graviditet Forbedre tøyelighet Jovan Trajkovic PT på SATS Lambertseter Nivå 3 Styrke Skadeforebygging Coaching Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Gå ned i vekt Forebygge skader Line Helmo PT på SATS Lambertseter Nivå 3 Styrke Kosthold Coaching Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Sterk under/etter graviditet Forbedre tøyelighet Joakim Venås PT på SATS Lambertseter Nivå 4 Styrke Løping Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Bedre teknikk: Idrett Bedre teknikk: Løping Ahmed Juma PT på SATS Lambertseter Nivå 3 Coaching Styrke Skadeforebygging Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Forebygge skader Bli sterkere Nuria Vela Rigo PT på SATS Lambertseter Nivå 3 Skadeforebygging Styrke Coaching Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Komme i gang med trening Bli sterkere
Kristin Garmann Eide PT på SATS Lambertseter Nivå 4 Trening for gravide Løping Skadeforebygging Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Sterk under/etter graviditet Forbedre tøyelighet Jovan Trajkovic PT på SATS Lambertseter Nivå 3 Styrke Skadeforebygging Coaching Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Gå ned i vekt Forebygge skader Line Helmo PT på SATS Lambertseter Nivå 3 Styrke Kosthold Coaching Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Sterk under/etter graviditet Forbedre tøyelighet Joakim Venås PT på SATS Lambertseter Nivå 4 Styrke Løping Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Bedre teknikk: Idrett Bedre teknikk: Løping Ahmed Juma PT på SATS Lambertseter Nivå 3 Coaching Styrke Skadeforebygging Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Forebygge skader Bli sterkere Nuria Vela Rigo PT på SATS Lambertseter Nivå 3 Skadeforebygging Styrke Coaching Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Komme i gang med trening Bli sterkere
Kristin Garmann Eide PT på SATS Lambertseter Nivå 4
Kristin Garmann Eide PT på SATS Lambertseter
Trening for gravide Løping Skadeforebygging Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Sterk under/etter graviditet Forbedre tøyelighet
Trening for gravide Løping Skadeforebygging
Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Sterk under/etter graviditet Forbedre tøyelighet
Jovan Trajkovic PT på SATS Lambertseter Nivå 3
Jovan Trajkovic PT på SATS Lambertseter
Styrke Skadeforebygging Coaching Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke GÃ¥ ned i vekt Forebygge skader
Styrke Skadeforebygging Coaching
Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke GÃ¥ ned i vekt Forebygge skader
Line Helmo PT på SATS Lambertseter Nivå 3
Line Helmo PT på SATS Lambertseter
Styrke Kosthold Coaching Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Sterk under/etter graviditet Forbedre tøyelighet
Joakim Venås PT på SATS Lambertseter Nivå 4
Joakim Venås PT på SATS Lambertseter
Styrke Løping Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Bedre teknikk: Idrett Bedre teknikk: Løping
Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Bedre teknikk: Idrett Bedre teknikk: Løping
Ahmed Juma PT på SATS Lambertseter Nivå 3
Ahmed Juma PT på SATS Lambertseter
Coaching Styrke Skadeforebygging Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Forebygge skader Bli sterkere
Coaching Styrke Skadeforebygging
Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Forebygge skader Bli sterkere
Nuria Vela Rigo PT på SATS Lambertseter Nivå 3
Nuria Vela Rigo PT på SATS Lambertseter
Skadeforebygging Styrke Coaching Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Komme i gang med trening Bli sterkere
Skadeforebygging Styrke Coaching
Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Komme i gang med trening Bli sterkere