Angelica Unosen Personlig trener SATS Metro Nivå 3 SAMMEN lager vi en plan som passer deg og ditt behov, enten du har et mål om større muskler, bedre kondisjon, vektnedgang - eller kanskje klare å stå på henda? Jeg ønsker at du skal bli komfortabel på senteret og i egen kropp, og føle at du mestrer treningen. Du kan komme i litt bedre form - uansett utgangspunkt. E-post [email protected] Telefonnummer: +47 93 42 62 69 Anbefalinger Hanne Elisabeth Maanum 52år Angelica er en dyktig og hyggelig pt som tar deg på alvor, og jeg fikk stort utbytte av pt-pakken med henne. Jeg fikk hjelp med: - à bli komfortabel på treningssenter - à sette sammen et treningsprogram tilpasset meg og mine behov - Kosthold Tove Marie Håkelia Larsen 22år Jeg synes det å gå på et treningssenter var skummelt i seg selv, og Angelica har hjulpet meg til å bli mer komfortabel hver eneste pt-time. Hun lytter og viser at hun bryr seg om meg og progresjonen min. Hun er energisk, oppløftende og motiverende. Ekspertise Styrke Generell styrketrening, maksimal styrke, muskelvekst, eller styrke mot spesifikk idrett Turn Alle kan lære å stå på henda! Skadeforebygging Med fokus på teknikk og gradvis progresjon, hjelper jeg deg å trene skadeforebyggende eller rehab Annet Kroppsvektstrening / calisthenics .- Gradvis styrkeprogresjon ved hjelp av kun egen kroppsvekt. Bakgrunn Vektløfting Har erfaring med styrketrening Instruktør gruppetrening Har tidligere vært løpeinstruktør. Har per nå gruppetimen Performance calisthenics. Annet Cheerleading på toppnivå over flere år Utdannelse og kurs Personlig trener og kostholdsveileder Active Education Functional fitness trainer Akademiet for personlig trening Rehab prehab (skadeforebyggende trening og behandling av skader) Sats Functional biomechanics Sats Prformance Calisthenics (gruppeinstruktør-kurs) Sats Kjøp PT pakke Tilgjengelighet Mandag 11:00 - 19:00 Tirsdag 10:00 - 18:00 Onsdag 15:00 - 21:00 Torsdag 11:00 - 17:00 Fredag 06:30 - 13:00 Lørdag Ikke tilgjengelig Søndag Ikke tilgjengelig Kontakt PT Angelica Unosen Andre personlige trenere som kan passe til deg Tiril Hansen Holtberget PT på SATS Metro Nivå 4 Styrke Skadeforebygging Coaching Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Sterk under/etter graviditet Forbedre tøyelighet Jesper Lyngstad Krogh PT på SATS Metro Nivå 2 Styrke Coaching Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Forebygge skader Komme i gang med trening Patuntu Njie PT på SATS Metro Nivå 2 Coaching Styrke Kampsport/Boksing Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Bedre teknikk: Idrett Spise bedre Linda Kristin Grødahl PT på SATS Metro Nivå 2 Styrke Løping Coaching Kan hjelpe deg med Opptrening av skade Bedre teknikk: Styrke Forbedre tøyelighet Trine Haug PT på SATS Metro Nivå 4 Styrke Løping Skadeforebygging Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Bedre teknikk: Løping Sterk under/etter graviditet Lediana Marko PT på SATS Metro Nivå 4 Styrke Kosthold Skadeforebygging Kan hjelpe deg med Opptrening av skade Bedre teknikk: Styrke Bedre teknikk: Idrett
Angelica Unosen Personlig trener SATS Metro Nivå 3 SAMMEN lager vi en plan som passer deg og ditt behov, enten du har et mål om større muskler, bedre kondisjon, vektnedgang - eller kanskje klare å stå på henda? Jeg ønsker at du skal bli komfortabel på senteret og i egen kropp, og føle at du mestrer treningen. Du kan komme i litt bedre form - uansett utgangspunkt. E-post [email protected] Telefonnummer: +47 93 42 62 69 Anbefalinger Hanne Elisabeth Maanum 52år Angelica er en dyktig og hyggelig pt som tar deg på alvor, og jeg fikk stort utbytte av pt-pakken med henne. Jeg fikk hjelp med: - à bli komfortabel på treningssenter - à sette sammen et treningsprogram tilpasset meg og mine behov - Kosthold Tove Marie Håkelia Larsen 22år Jeg synes det å gå på et treningssenter var skummelt i seg selv, og Angelica har hjulpet meg til å bli mer komfortabel hver eneste pt-time. Hun lytter og viser at hun bryr seg om meg og progresjonen min. Hun er energisk, oppløftende og motiverende. Ekspertise Styrke Generell styrketrening, maksimal styrke, muskelvekst, eller styrke mot spesifikk idrett Turn Alle kan lære å stå på henda! Skadeforebygging Med fokus på teknikk og gradvis progresjon, hjelper jeg deg å trene skadeforebyggende eller rehab Annet Kroppsvektstrening / calisthenics .- Gradvis styrkeprogresjon ved hjelp av kun egen kroppsvekt. Bakgrunn Vektløfting Har erfaring med styrketrening Instruktør gruppetrening Har tidligere vært løpeinstruktør. Har per nå gruppetimen Performance calisthenics. Annet Cheerleading på toppnivå over flere år Utdannelse og kurs Personlig trener og kostholdsveileder Active Education Functional fitness trainer Akademiet for personlig trening Rehab prehab (skadeforebyggende trening og behandling av skader) Sats Functional biomechanics Sats Prformance Calisthenics (gruppeinstruktør-kurs) Sats Kjøp PT pakke Tilgjengelighet Mandag 11:00 - 19:00 Tirsdag 10:00 - 18:00 Onsdag 15:00 - 21:00 Torsdag 11:00 - 17:00 Fredag 06:30 - 13:00 Lørdag Ikke tilgjengelig Søndag Ikke tilgjengelig Kontakt PT Angelica Unosen
Angelica Unosen Personlig trener SATS Metro Nivå 3 SAMMEN lager vi en plan som passer deg og ditt behov, enten du har et mål om større muskler, bedre kondisjon, vektnedgang - eller kanskje klare å stå på henda? Jeg ønsker at du skal bli komfortabel på senteret og i egen kropp, og føle at du mestrer treningen. Du kan komme i litt bedre form - uansett utgangspunkt. E-post [email protected] Telefonnummer: +47 93 42 62 69
Angelica Unosen Personlig trener SATS Metro Nivå 3
Personlig trener SATS Metro Nivå 3
SAMMEN lager vi en plan som passer deg og ditt behov, enten du har et mål om større muskler, bedre kondisjon, vektnedgang - eller kanskje klare å stå på henda? Jeg ønsker at du skal bli komfortabel på senteret og i egen kropp, og føle at du mestrer treningen. Du kan komme i litt bedre form - uansett utgangspunkt.
E-post [email protected] Telefonnummer: +47 93 42 62 69
E-post [email protected]
Telefonnummer: +47 93 42 62 69
Anbefalinger Hanne Elisabeth Maanum 52år Angelica er en dyktig og hyggelig pt som tar deg på alvor, og jeg fikk stort utbytte av pt-pakken med henne. Jeg fikk hjelp med: - à bli komfortabel på treningssenter - à sette sammen et treningsprogram tilpasset meg og mine behov - Kosthold Tove Marie Håkelia Larsen 22år Jeg synes det å gå på et treningssenter var skummelt i seg selv, og Angelica har hjulpet meg til å bli mer komfortabel hver eneste pt-time. Hun lytter og viser at hun bryr seg om meg og progresjonen min. Hun er energisk, oppløftende og motiverende.
Hanne Elisabeth Maanum 52år Angelica er en dyktig og hyggelig pt som tar deg på alvor, og jeg fikk stort utbytte av pt-pakken med henne. Jeg fikk hjelp med: - à bli komfortabel på treningssenter - à sette sammen et treningsprogram tilpasset meg og mine behov - Kosthold Tove Marie Håkelia Larsen 22år Jeg synes det å gå på et treningssenter var skummelt i seg selv, og Angelica har hjulpet meg til å bli mer komfortabel hver eneste pt-time. Hun lytter og viser at hun bryr seg om meg og progresjonen min. Hun er energisk, oppløftende og motiverende.
Hanne Elisabeth Maanum 52år Angelica er en dyktig og hyggelig pt som tar deg på alvor, og jeg fikk stort utbytte av pt-pakken med henne. Jeg fikk hjelp med: - à bli komfortabel på treningssenter - à sette sammen et treningsprogram tilpasset meg og mine behov - Kosthold
Tove Marie Håkelia Larsen 22år Jeg synes det å gå på et treningssenter var skummelt i seg selv, og Angelica har hjulpet meg til å bli mer komfortabel hver eneste pt-time. Hun lytter og viser at hun bryr seg om meg og progresjonen min. Hun er energisk, oppløftende og motiverende.
Tove Marie HÃ¥kelia Larsen 22Ã¥r
Ekspertise Styrke Generell styrketrening, maksimal styrke, muskelvekst, eller styrke mot spesifikk idrett Turn Alle kan lære å stå på henda! Skadeforebygging Med fokus på teknikk og gradvis progresjon, hjelper jeg deg å trene skadeforebyggende eller rehab Annet Kroppsvektstrening / calisthenics .- Gradvis styrkeprogresjon ved hjelp av kun egen kroppsvekt.
Styrke Generell styrketrening, maksimal styrke, muskelvekst, eller styrke mot spesifikk idrett
Generell styrketrening, maksimal styrke, muskelvekst, eller styrke mot spesifikk idrett
Turn Alle kan lære å stå på henda!
Alle kan lære å stå på henda!
Skadeforebygging Med fokus på teknikk og gradvis progresjon, hjelper jeg deg å trene skadeforebyggende eller rehab
Med fokus på teknikk og gradvis progresjon, hjelper jeg deg å trene skadeforebyggende eller rehab
Annet Kroppsvektstrening / calisthenics .- Gradvis styrkeprogresjon ved hjelp av kun egen kroppsvekt.
Kroppsvektstrening / calisthenics .- Gradvis styrkeprogresjon ved hjelp av kun egen kroppsvekt.
Bakgrunn Vektløfting Har erfaring med styrketrening Instruktør gruppetrening Har tidligere vært løpeinstruktør. Har per nå gruppetimen Performance calisthenics. Annet Cheerleading på toppnivå over flere år
Vektløfting Har erfaring med styrketrening
Har erfaring med styrketrening
Instruktør gruppetrening Har tidligere vært løpeinstruktør. Har per nå gruppetimen Performance calisthenics.
Har tidligere vært løpeinstruktør. Har per nå gruppetimen Performance calisthenics.
Annet Cheerleading på toppnivå over flere år
Cheerleading på toppnivå over flere år
Utdannelse og kurs Personlig trener og kostholdsveileder Active Education Functional fitness trainer Akademiet for personlig trening Rehab prehab (skadeforebyggende trening og behandling av skader) Sats Functional biomechanics Sats Prformance Calisthenics (gruppeinstruktør-kurs) Sats
Personlig trener og kostholdsveileder Active Education
Personlig trener og kostholdsveileder
Functional fitness trainer Akademiet for personlig trening
Akademiet for personlig trening
Rehab prehab (skadeforebyggende trening og behandling av skader) Sats
Rehab prehab (skadeforebyggende trening og behandling av skader)
Prformance Calisthenics (gruppeinstruktør-kurs) Sats
Prformance Calisthenics (gruppeinstruktør-kurs)
Tilgjengelighet Mandag 11:00 - 19:00 Tirsdag 10:00 - 18:00 Onsdag 15:00 - 21:00 Torsdag 11:00 - 17:00 Fredag 06:30 - 13:00 Lørdag Ikke tilgjengelig Søndag Ikke tilgjengelig
Andre personlige trenere som kan passe til deg Tiril Hansen Holtberget PT på SATS Metro Nivå 4 Styrke Skadeforebygging Coaching Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Sterk under/etter graviditet Forbedre tøyelighet Jesper Lyngstad Krogh PT på SATS Metro Nivå 2 Styrke Coaching Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Forebygge skader Komme i gang med trening Patuntu Njie PT på SATS Metro Nivå 2 Coaching Styrke Kampsport/Boksing Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Bedre teknikk: Idrett Spise bedre Linda Kristin Grødahl PT på SATS Metro Nivå 2 Styrke Løping Coaching Kan hjelpe deg med Opptrening av skade Bedre teknikk: Styrke Forbedre tøyelighet Trine Haug PT på SATS Metro Nivå 4 Styrke Løping Skadeforebygging Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Bedre teknikk: Løping Sterk under/etter graviditet Lediana Marko PT på SATS Metro Nivå 4 Styrke Kosthold Skadeforebygging Kan hjelpe deg med Opptrening av skade Bedre teknikk: Styrke Bedre teknikk: Idrett
Tiril Hansen Holtberget PT på SATS Metro Nivå 4 Styrke Skadeforebygging Coaching Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Sterk under/etter graviditet Forbedre tøyelighet Jesper Lyngstad Krogh PT på SATS Metro Nivå 2 Styrke Coaching Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Forebygge skader Komme i gang med trening Patuntu Njie PT på SATS Metro Nivå 2 Coaching Styrke Kampsport/Boksing Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Bedre teknikk: Idrett Spise bedre Linda Kristin Grødahl PT på SATS Metro Nivå 2 Styrke Løping Coaching Kan hjelpe deg med Opptrening av skade Bedre teknikk: Styrke Forbedre tøyelighet Trine Haug PT på SATS Metro Nivå 4 Styrke Løping Skadeforebygging Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Bedre teknikk: Løping Sterk under/etter graviditet Lediana Marko PT på SATS Metro Nivå 4 Styrke Kosthold Skadeforebygging Kan hjelpe deg med Opptrening av skade Bedre teknikk: Styrke Bedre teknikk: Idrett
Tiril Hansen Holtberget PT på SATS Metro Nivå 4
Tiril Hansen Holtberget PT på SATS Metro
Styrke Skadeforebygging Coaching Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Sterk under/etter graviditet Forbedre tøyelighet
Styrke Skadeforebygging Coaching
Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Sterk under/etter graviditet Forbedre tøyelighet
Jesper Lyngstad Krogh PT på SATS Metro Nivå 2
Jesper Lyngstad Krogh PT på SATS Metro
Styrke Coaching Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Forebygge skader Komme i gang med trening
Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Forebygge skader Komme i gang med trening
Patuntu Njie PT på SATS Metro Nivå 2
Patuntu Njie PT på SATS Metro
Coaching Styrke Kampsport/Boksing Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Bedre teknikk: Idrett Spise bedre
Coaching Styrke Kampsport/Boksing
Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Bedre teknikk: Idrett Spise bedre
Linda Kristin Grødahl PT på SATS Metro Nivå 2
Linda Kristin Grødahl PT på SATS Metro
Styrke Løping Coaching Kan hjelpe deg med Opptrening av skade Bedre teknikk: Styrke Forbedre tøyelighet
Kan hjelpe deg med Opptrening av skade Bedre teknikk: Styrke Forbedre tøyelighet
Trine Haug PT på SATS Metro Nivå 4
Styrke Løping Skadeforebygging Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Bedre teknikk: Løping Sterk under/etter graviditet
Styrke Løping Skadeforebygging
Kan hjelpe deg med Bedre teknikk: Styrke Bedre teknikk: Løping Sterk under/etter graviditet
Lediana Marko PT på SATS Metro Nivå 4
Lediana Marko PT på SATS Metro
Styrke Kosthold Skadeforebygging Kan hjelpe deg med Opptrening av skade Bedre teknikk: Styrke Bedre teknikk: Idrett
Styrke Kosthold Skadeforebygging
Kan hjelpe deg med Opptrening av skade Bedre teknikk: Styrke Bedre teknikk: Idrett