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Al completar exitosamente el curso, recibirás la certificación oficial SEA en Certificación internacional en Mini Trampolín SEA . Esta certificación es reconocida a nivel internacional , lo que te permitirá avanzar en tu carrera en el ámbito del fitness y la salud.
Formación teórico-práctica dirigida a instructores y futuros profesionales del fitness que deseen diseñar y dirigir sesiones grupales de mini-trampolín de forma segura, efectiva y motivadora. El curso integra fundamentos científicos, técnica de rebote, metodología de enseñanza, musicalidad y recursos para estructurar, adaptar y conducir diferentes formatos de clase.
Fundamentos anatómicos, biomecánicos y fisiológicos aplicados al mini-trampolín. Bioenergética y entrenamiento cardiovascular. Principios del salto, la pliometría y el desarrollo de la potencia. Técnica básica de rebote, apoyos, postura y control corporal. Seguridad, revisión y correcta utilización del mini-trampolín. Movimientos básicos, progresiones y combinaciones. Música aplicada: ritmo, frase musical y estructura coreográfica. Modelo de instrucción, comunicación y conducción de grupos. Diseño y estructura de diferentes formatos de sesión. Adaptación de ejercicios según nivel, condición física y objetivos. Planificación y desarrollo práctico de una clase completa.