Pilates Cadillac

Pilates Cadillac

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Al completar exitosamente el curso, recibirás la certificación oficial SEA en CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL EN PILATES CADILLAC . Esta certificación es reconocida a nivel internacional , lo que te permitirá avanzar en tu carrera en el ámbito del fitness y la salud.

El curso intensivo Pilates Cadillac forma a instructores, entrenadores y profesionales del movimiento en el dominio técnico, metodológico y práctico del trabajo sobre el aparato Cadillac.Durante 8 a 9 horas académicas, los participantes aprenderán la correcta ejecución de los principales ejercicios, sus variaciones, progresiones y adaptaciones, integrando los principios del método Pilates clásico y contemporáneo.Una formación esencial para aplicar el Cadillac con precisión, control y seguridad, tanto en contextos de rehabilitación como de rendimiento o bienestar general.

Módulo 1. Introducción al método y fundamentos técnicos Principios del Pilates clásico y contemporáneo Biomecánica aplicada al Cadillac Seguridad, control postural y respiración Módulo 2. Ejercicios básicos e intermedios en el Cadillac Ejecución técnica y control del movimiento Variaciones y progresiones por nivel y objetivo Módulo 3. Aplicaciones prácticas y adaptaciones Enfoques para rehabilitación y bienestar Integración en programas de rendimiento físico Diseño de sesiones individuales y grupales Módulo 4. Taller práctico y evaluación final Práctica supervisada con feedback individual Revisión de técnica, alineación y control

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